איך (לא) לנהל את הזמן שלך
הקדמה
ניהול זמן? דחוף? חשוב? תשכח מהגדרות אלו, התמקד במי שאחראי לניהול הזמן. אתה. אם גם המשימות שלך מגיעות ל"נקודת רתיחה", הכול דחוף? הכול מיידי? לא יודע מה לעשות קודם? יחידה זו תיתן בידך כלים לשנות את ההתנהלות הזאת, לעבוד באפקטיביות, ללא מתח וללא לחץ מיותר.
עוד מערוץ:
שיפור ביצועים
שיפור ביצועים
פרטי יחידת הלימוד:
לימור בר שלמה
28
דקות
10
פרקים
הקדמה
2:18סיבות אפשריות לעומס בעבודה
1:17מיקוד במטרות ברורות
4:41תכנון זמן נכון
3:19תיעדוף משימות
2:03תדמית מנטלית
0:48התנהלות אפקטיבית
4:46קושי בהאצלת סמכויות
3:19אמונות פנימיות
4:31סיכום
0:29חומרי עזר (למנויים)
- חקירת אמונות מעכבות - עבודה עצמית
- תרגול - ניהול זמן
